Asmenybė gali sąmoningai tobulėti dvasiškai ir, susijungusi su Siela, išsivaduoti per vieną gyvenimą! (Rigdenas Džappo iš „AllatRa“ knygos)
Paprastos meditacijos, siūlomos brošiūroje iš Anastasijos Novych knygų, yra prieinamos visiems, net tiems, kurie niekada nedalyvavo tokiose dvasinėse praktikose. Jos taip pat bus įdomios tiems, kurie ilgą laiką rimtai praktikuoja tobulindami savo fenomenalius sugebėjimus. Ir žinoma, šios dvasinės praktikos yra unikalus šaltinis tiems, kurie nori pažinti save ir rasti savo dvasinį kelią.