Bir insan ruhsal yola girdiğinde, kendini, bilincin tüm hilelerini, kendi tepkilerini ve dahil olmaması gereken yerde bilincin diktesine nasıl dahil olduğunu gözlemlemeye başlar. Bilinci fiziksel olarak görmek ya da ona dokunmak mümkün değildir ama bilinç kişinin kendisini manipüle eder, hayatını saptırır ve ruh halini anında kökten değiştirir. Ve bu yalnızca bilinçtir. Bu nedenle, bilinci incelemek ve kontrol etmek önemlidir. Sonuçta kontrolsüz bilinç insanı yavaş yavaş öldürürken, sıkı kontrol altına alınan bilinç insana muazzam fırsatlar sunar.
Bu videoda, ister bir bilim insanı, ister bir muhasebeci ya da belirli yaşam koşulları nedeniyle çok fazla düşünmek ve bilincini kullanmak zorunda kalan biri olsun, entelektüel işlerle uğraşan insanlar için iyi olan eski bir uygulamanın ilk bölümü verilmektedir. Bu uygulamanın özü, kişinin kendi yeteneklerine daha geniş bir açıdan bakmayı öğrenmesi, bilincin ve algının ne olduğunu anlaması ve bilinciyle çalışmayı öğrenmesidir. Bu uygulama kişinin dikkatinin gücünü doğru bir şekilde nasıl kullanacağını, enerjisini ve kaynaklarını doğru bir şekilde nasıl kullanacağını, bilincini doğru bir şekilde nasıl kontrol edeceğini ve istediği takdirde gerekli sonuca nasıl ulaşacağını öğrenmesini sağlar.