Айкидо – это не просто уникальный вид спорта! Это поразительное восточное боевое искусство, понимание глубинной сути которого, обогащает человека обширным пониманием в разных областях жизни. Буквальное значение понятия «Айкидо» таково: ай – гармония, ки – духовная сила, до – путь.
Какие горизонты познания себя как Личности открывает Айкидо? Каким образом человек способен, развивая физические способности тела, раскрыться духовно, обрести внутреннюю гармонию и найти свой путь в жизни? На эти темы мы пообщались с интересным человеком – президентом Днепропетровской областной федерации Айкидо «Сатори» Андрейчуком Александром.
Айкидо Духовный путь. Эксклюзивное видео.
Ведущая: Здравствуйте, Александр. Расскажите, пожалуйста, о своей деятельности, чем вы занимаетесь и откуда вы приехали.
Александр: Добрый день, я приехал из Днепропетровска, я руководитель Днепропетровской областной федерации Айкидо «Сатори», инструктор, черный пояс, 3 Дан. Вот. Я веду занятия во взрослых группах, в детских группах, регулярно посещаю международные семинары и мероприятия, которые развивают нас в айкидо.
Ведущая: Скажите буквально в двух словах, что лежит в основе Айкидо и какая вот цель основная этого вида спорта?
Александр: Айкидо – это традиционное японское единоборство. Название Айкидо в переводе с японского означает «путь, гармонизация жизненной энергии», то есть основная идея Айкидо – это мир во всем мире. Путём тренировок, путём развития своего тела и своего Духа мы добиваемся гармонии, мы добиваемся того, чтобы вокруг нас было гармоничное пространство, мы добиваемся того, чтобы, если происходят какие-либо ситуации, наш противник понял, что на нас нападать не стоит. То есть мы уходим от конфликта и выбираем третий путь.
Ведущая: Скажите, пожалуйста, какую роль в вашей жизни сыграли книги Анастасии Новых и как вы к ним пришли?
Александр: Эти книги нам посоветовали родители детей, которые у нас занимаются, и мало того, они, прочитав эти книги, решили отдать детей именно на Айкидо. И я, прочитав эти книги, у меня сложилось правильное виденье будущего, чувство того, что я двигаюсь в правильном направлении как Личность и как инструктор Айкидо. Также, мы начали более активно детей готовить к тому, чтобы они стали гармоничными Личностями, чтобы они выросли адекватными членами общества, без агрессии и с гармонией в Душе. Вот. Также, в комплексе занятий существуют практики - динамические медитации, то есть, вот есть стандартные упражнения и есть статические медитации, в начале и в конце тренировки, и в процессе динамические медитации, используя дыхание, максимально прорабатываем хара, центр и таким образом мы достигаем гармоничного состояния.
Ведущая: Скажите, пожалуйста, вот интересно, как изменились,возможно, ваши занятия, возможно после прочтения книг привнеслась какая-то новая направленность или какое-то, может быть, углубление, именно понимания себя как человека?
Александр: Мы начали более глубоко подходить к вопросу обучения, в нашей основе занятия лежит достижение духовного роста через физические упражнения, и мы больше включили медитативных занятий в наши тренировки. И, мало того, вот мы недавно приехали с летнего лагеря, мы были с детьми 21 день на море, и практически каждый день мы с ними практиковали медитативные занятия для развития Духа.
Ведущая: И как дети реагируют?
Александр: Дети счастливы, дети в восторге, дети бегали за нами каждый день: «Давай следующую медитацию, когда следующую, давайте позанимаемся, давайте позанимаемся». Детям очень понравилось.
Ведущая: Скажите, а как вот изменяется ребёнок? Вот у вас есть опыт занятий с детьми до медитаций, да, внедрение именно в практику и после, вот что-то возможно поменялось в них, как-то они может быть стали открытий, или что-то такое наблюдалось?
Александр: Они стали более собраны и дисциплинированы, они стали более радостными, можно сказать, более активно начали общаться с другими детьми, вот, в таком ключе.
Ведущая: А какого возраста у вас дети в группе?
Александр: У нас дети от 4 лет и до 14 лет, это у нас дети, и старше 14 у нас взрослые занятия, на медитацию мы брали фокус-группу от 9 до 14 лет.
Ведущая: Угу, то есть, получается ребёнок, который вот более младшего возраста, он это всё чувствует на интуитивном, да, наверное где-то уровне, и вот эти все доказания для мозга, наверное, не имеют место быть, вообще просто он это знает, что так есть и по другому быть не может?
Александр: Да.
Ведущая: Сложнее со взрослыми, да, получается?
Александр: Да, детей в принципе обмануть не возможно.
Ведущая: Угу.
Александр: Поэтому они инстинктивно тянутся к знаниям, к знаниям и к понимаю, к развитию. Вот. И также у них нет ограничений, пока, а у взрослых всё-таки есть накопленный жизненный опыт, есть какие-то свои стандарты, и поэтому со взрослыми такая ситуация, сложнее.
Ведущая: Сложнее. Как вы считаете, что основное, возможно, просто уже в общем для родителей, основное вложить в ребёнка, вот именно направить в это русло, ведь есть дети, которые соприкасаются с этими знаниями, а есть которые не соприкасаются. Вот как правильно, возможно ваше мнение, как правильно родителям направить ребёнка в духовное развитие?
Александр: Если брать во внимание Айкидо, то это должны быть регулярные занятия, в первую очередь. И Айкидо может в жизни ни разу не пригодиться как вид боевого искусства, но вот комплексный подход – это физические занятия и занятия духовными практиками, назовём это так, это даёт очень большой толчок развитию ребёнка как Личности в будущем.
Ведущая: Как вы считаете, Александр, что вот должно, что должен понимать родитель, чтобы своим примером, возможно, показать ребёнку и натолкнуть на правильный духовный путь.
Александр: В первую очередь нужен свой личный пример, нужно начинать с себя и познавать себя в первую очередь. Дети – это отражение родителей, то есть какие родители - такие и дети.
Ведущая: Александр, скажите, пожалуйста, вот как после прочтения книг Анастасии Новых, как вам удаётся донести до родителей эту информацию, возможно, стало легче или что-то какое-то новое направление, именно вот в общении с людьми и передачи информации, передачи Знаний?
Александр: Во-первых, расширился кругозор, понимание и стало более понятно, некоторые вещи стали более понятны, которые раньше для меня оставались загадкой. Мало того, если касательно духовных практик, то, к сожалению, в Айкидо очень мало Мастеров, с которыми мне сейчас приходится сталкиваться, которые работают именно на таком уровне комбинации: физических упражнений и духовных. Поэтому более расширенно мы стали подходить к вопросу. И вот касательно первой книги, очень многие вещи мы начали практиковать на занятиях и подробно излагать, потому что очень хорошо описана работа центром в первой книге и очень хорошо и доступно для объяснения ученикам, потому что мы на своем уровне уже это чувствуем и понимаем, а вот в формате донесения это бывает сложно, поэтому в книгах простыми словами, очень простыми, доступно всё рассказано и это очень помогает.
Ведущая: Александр, услышав весь ваш интересный рассказ, всё-таки возник вопрос: каким людям всё-таки подходит Айкидо, у каких людей может быть потребность и что это дает человеку, вот уже на вершине, так сказать, занятий, на освоении этих практик, вот, какой результат?
Александр: Айкидо, в первую очередь, это очень мягкое боевое искусство, в котором минимум агрессии, её просто нет, это, я считаю, очень большой плюс, по сравнению с остальными боевыми искусствами, в которых, в принципе мы идём к той же вершине, но путем разрушения. Айкидо – это восстановление душевного равновесия, это интересные полезные упражнения, это, можно сказать, интеллектуальное развитие, потому что техники достаточно сложные, сложные для понимания и сложные для освоения.
Ведущая: Александр, а что конкретно для вас Айкидо дало, что оно изменило в вашей жизни?
Александр: Для меня Айкидо – это тот Путь, который помогает мне в жизни во всём, это тот Путь, который забрал меня с улицы в подростковом возрасте. Лично мне это дало дисциплину и помощь в духовном всё-таки развитии, и я считаю, что этот Путь выбран неспроста, потому что именно благодаря Айкидо я получил эти Знания, которые изложены в книгах, именно выбрав этот Путь, поэтому я считаю, и это в книгах написано, эти «случайности не случайны». Родители, которые нас поддерживают в этих занятиях, они, я им очень благодарен в том, что они полностью нам доверяют, то есть они уверены в том, что мы как инструктора движемся в правильном направлении, и что мы также ведём за собой их детей, вот в этом плане они нас очень поддерживают.