Как мы сами оплачиваем свои проблемы?

Как мы сами оплачиваем свои проблемы? Мы очень часто слушаем скулёж в своей голове, что ты слаб, ты ничего не можешь, ты не справишься с проблемами. Кто говорит в твоей голове? Почему мы его слушаем? Кого мы обвиняем в своих проблемах? Что такое эффект предоплаты? Как мы сами оплачиваем свои проблемы? Как мы сами оплачиваем свои проблемы? Как мы сами оплачиваем свои проблемы?