В прямом эфире на АЛЛАТРА ТВ Ната Герман рассказала, как изменить свою жизнь и стать счастливым. Она поделилась личным опытом и дала простые рекомендации в работе над собой.
Ната Герман — писатель, автор тренинговых программ по изменению жизни и ограничивающих убеждений. Учредитель учебного центра Наты Герман. Член команды преподавателей Елены Тарариной. Ведущая светских мероприятий, автор радиопрограмм.
Являясь творческим человеком, занимающим активную жизненную позицию, Ната с радостью приняла участие в международном проекте «Созидательное общество».
Как выглядит общество счастливых людей?
Отвечая на этот вопрос гостья эфира заметила, что каждый человек видит счастье по-своему. Но большинство людей конечно же хотят, чтобы каждый день приносил им счастье и радость, чтобы была уверенность за своё будущее и будущее своих близких.
Если раскрыть немного подробнее тему счастья, то оно не может быть потом, считает писательница. Оно может быть только сейчас. Общество будущего — это когда человек чувствует себя частью целого. Тогда люди перестают чувствовать одиночество, так как избавляются от эгоизма. Уходит эгоизм — уходят и страдания. Получается общество счастливых людей!
В таком обществе каждый человек ориентируется не на свои личные интересы, а на интересы всего человечества. Ната Герман видит прототип этого общества в Международном общественном движении «АЛЛАТРА».
О свободе выбора человека
Человек, при желании, может в любой момент изменить свою жизнь просто став частью такого единого счастливого общества. Но для этого ему придётся преодолеть страх, ведь он является заложником потребительского общества. А в таком обществе навязывается, прежде всего, страх чего-то нового и разделение.
Это и не даёт человеку стать свободным. А в обществе будущего, о котором мечтают люди, жизнь и свобода выбора человека стоят на первом месте. О чём и говорит Игорь Михайлович Данилов в передаче «Созидательное общество».
Ната также считает, что мы пришли в этот мир, чтобы сделать его лучше, чтобы сделать себя лучше и помочь другим людям. Не стоит бояться осуждения или стесняться своей жизненной позиции. Самореализация, свобода, стремление к чему-то большему позволяют людям достигать успеха в жизни и нести положительные изменения в обществе.
Свободное время для счастья
«Занятые люди не могут быть счастливыми, у них нет на это времени», – считает Ната Герман. Сегодня каждый на себе испытывает определённое давление и необходимость много работать, чтобы обеспечить себя и своих близких. Это сильно утомляет и отнимает энергию.
А когда у человека есть свободное время, он не загнан в потребительские рамки, то он может делать что-то хорошее для общества, заниматься творчеством и саморазвитием.
4 часа в день 4 дня в неделю вполне достаточно для обеспечения своих потребностей. И многие страны уже успешно практикуют такой режим труда.
Как стать счастливым?
Ната Герман рассказывает о простых мелочах, которые позволяют почувствовать человеку счастье. Изменение своей жизни начинается как раз с таких мелочей. Например, с самого утра можно проявлять любовь и заботу к близким, выбрать для себя хорошее настроение на день. И в таком настроении выходить на улицу, делиться позитивом с окружающими, а на негатив не обращать внимания.
И хотя многие люди приходят с убеждениями, что счастье невозможно, пока не произойдёт та или иная ситуация, на практике оказывается, что это всего лишь программа, в которую человек вложил силу своего внимания.
Задача специалиста направить человека от внешних источников к внутренней работе над собой. Для поиска счастья нужно наоборот перестать спешить, просто остановиться и почувствовать его внутри себя. Ведь оно никогда не покидает человека.
Приглашаем всех желающих к участию в проектах. Пишите нам на почту: [email protected]