Что такое психология отношений? В 6 выпуске цикла передач «Психология. Постижение Истины» были подробно рассмотрены важнейшие для любого человека детали отношений. Правдивые ответы от практикующего психолога и психотерапевта Дианы дают понимание причин возникновения конфликтов между людьми в семье и обществе. Жизненный опыт работы над собой на личных примерах показывает, насколько эффективными могут быть знания об устройстве человека, примененные на практике.
Изучение психологии отношений
«Чтобы разобраться в психологии отношений, — рассказала Диана, — многие специалисты как раз и выбрали данную специальность». Это говорит о том, что эта тема не так хорошо изучена, как хотелось бы. Самое частое обращение людей к психотерапевтам по этим вопросам говорит о том, что сама наука психология зашла в тупик и не может предложить эффективного метода решения проблем.
Налаживанием взаимоотношений с людьми интересуются даже те, кто не обращаются за помощью к специалистам. Поэтому эта информация будет полезна любому человеку, стремящемуся к гармоничным отношениям.
Самый частый вопрос к психологу
Этот вопрос звучит так: «Как мне сделать так, чтобы другие люди выполняли мои условия, мои желания и делали так, как я хочу?»
В этом вопросе явно видно желание манипулировать. А кому приятно, чтобы им манипулировали? Психолог считает, что невозможно прийти к пониманию и хорошим отношениям, отвечая на такую постановку вопроса. Только изменив формулировку вопроса на: «Кто хочет манипулировать и кому неприятен контроль?» — можно подойти к пониманию и решению данного вопроса. Правильно начать задавать вопросы себе: «А почему я так реагирую? Почему мы всегда рассказываем о другом человеке? Почему пытаемся изменить поведение других людей?»
Взаимоотношения с детьми
Взаимоотношения родителей и детей также очень часто перерастают в конфликтные ситуации. Одни из вопросов зрителей, обратившихся за помощью к психологу, звучат так: «Как быть, если мои родители до сих пор играют в тиранов и пытаются научить меня жить? Как вести себя ребенку, если родитель постоянно недоволен?»
«Тема контроля и подавления достаточно тяжелая для родителей и их детей», — говорит Диана. Психология отношений, а также вопросы: «Как и почему?» — звучащие от людей, говорят о непонимании причин происходящего. Они ориентированы на следствие и обвинение других.
Проблема заключается в том, что люди спрашивают: «Кто прав, а кто виноват?» И порой сами родители стремятся контролировать и манипулировать. Естественно и дети начинают перенимать эти шаблоны поведения и сопротивляться. А зачем, если это приносит только страдания?
На своем личном примере Диана рассказала, как она столкнулась с проблемами взаимопонимания со своими детьми. Пока она не начала задавать себе вопросы: «Кто во мне дрессировщик детей и кто во мне оценщик действий других людей?» — не было четкого понимания ситуации.
Если убрать оценку и перестать придираться к детям по пустякам, то отношения постепенно налаживаются. Надо понимать, что они только учатся жить и взаимодействовать в этом мире. Поэтому лучше им просто помогать в этом и любить.
Зачем и кому нужны конфликты?
Психология отношений не учитывает один немаловажный факт — это двойственная природа человека. Духовное начало — это личность и душа, а животное начало — это сознание и тело. Об этом Диана узнала благодаря книгам Анастасии Новых и передачам с участием Игоря Михайловича Данилова. А личный опыт и многолетняя практика дала четкое понимание, как работает сознание человека.
«Интеллект (сознание), — говорит психолог, — совсем не заинтересован в установлении человеческих доброжелательных отношений. Именно животная составляющая человека пытается доминировать над другими. Этот инструмент со своим нравом, который необходимо обуздать и научиться им управлять. И только приняв этот факт внутри себя, человек начинает его изучать, распознавать внутри себя зверя и эгоиста».
Но если сознание — это инструмент, то кто я?
Зачем нужны отношения?
Самые частые ответы от пациентов, да и те, что крутятся в сознании, звучат так: «Я не хочу быть одиноким, вместе веселее, так принято у всех». Далее идет трансляция мыслей и образов о счастливом «принце» или «принцессе», которому принадлежит другой человек. Далее приходят эгоистические шаблоны: «Как мой парень (девушка) будет мной восхищаться, ухаживать, любить», — и так далее. Но это все просто мотивационные моменты. Психолог считает, что основная причина почему начинаются отношения между мужчиной и женщиной — это секс.
А в тот момент, когда сказка, нарисованная в сознании, рушится, возникает вопрос: зачем нужны отношения?
Психология отношений между мужчиной и женщиной
Запросы от людей, звучащие на приеме у психотерапевта, зачастую звучат так: «Ну скажите, что я прав, подтвердите мои претензии», — и тому подобное. А как понимает ответственность современный человек? Это же просто перечень обязанностей, которые должен выполнять муж или жена. Бывает так, что люди заключают брачные контракты, где прописывают целый список того, что должны исполнять. На этом как раз и построена современная психология отношений между мужчиной и женщиной. Но разве могут возникнуть настоящие чувства при таких установках в сознании?
И вот на этом примере наглядно видно, что психология отношений между мужчиной и женщиной не зависит от внешних факторов. И строить настоящие, честные и открытые взаимоотношения через ум (интеллект, сознание) нельзя. Диана говорит, что формирование эгоистических требований к противоположному полу исходит от сознания, от животной составляющей человека. Оно толкает человека на поиск виноватых, на оценку других людей, ситуаций и так далее. Психологией установлен тот факт, что около 80% мыслей, исходящих от сознания, негативные. И когда человек верит в то, что эти мысли его, что это у него все плохо, что это к нему несправедливо относятся, то возникает масса проблем.
Но стоит только человеку остановиться и задать себе несколько вопросов: «Кто я? Кто наблюдает мысли? Кто говорит в моей голове? В чем смысл жизни человека?»— как тут же все становится на свои места. Конечно, для отделения себя от сознания нужен опыт и практика.
И сегодня есть много инструментов, благодаря которым человек обретает то истинное внутреннее счастье, к которому стремится всю жизнь.
E-mail: [email protected]