Дорогие друзья! В новом выпуске «Навигатора здоровья» мы поговорим о табакокурении, никотине и его влиянии на человека.
-
Существуют ли в действительности какие-либо безопасные для организма способы курения или это очередной миф?
-
Новые виды табакокурения появляются с целью обезопасить курильщиков от вредного воздействия никотина или это просто психологический трюк, который не имеет ничего общего с заботой о здоровье человека?
-
Какие реальные последствия для человека приносит курение?
Нам помог разобраться в этих и других важных вопросах Александр Синчук — психиатр-нарколог, врач спортивной медицины высшей категории, заведующий диспансерным отделением спортивной медицины города Киева.
Осторожно: никотин!
Несмотря на то, что на каждой пачке сигарет и табачной продукции есть предупреждение о пагубном влиянии никотина на здоровье человека, несмотря на то, что каждый человек знает, что употребление никотина может вызвать онкозаболевания и привести к летальному исходу, количество любителей «затянуться» сигаретой меньше не становится. В существующем потребительском обществе процветает скрытая реклама табачной продукции, привлекая внимание в первую очередь молодежи. Уже с подросткового возраста многие впервые пробуют никотин и впоследствии расплачиваются своим здоровьем, а порой жизнью за каждую выкуренную сигарету. Ведь у человека, который однажды попробовал вкус никотина, быстро развивается зависимость, и он часто не в силах от неё избавиться. Человек даже не осознаёт, что по факту он «на крючке» и деньги, потраченные им на получение мнимого удовольствия от курения сигареты, приносят внушительную прибыль владельцам табачных фабрик, то есть человек по сути является просто «кошельком», а жизнь его обесценена.
Влияние курения на человека
Александр дал однозначный ответ на вопрос о возможных безопасных способах курения: «Нужно чётко осознавать, что не существует безвредных способов доставки никотина…Любой способ употребления никотина будет вреден и пагубен для организма и всегда будет вызывать зависимость».
Специалист рассказал, почему человек ощущает некоторую эйфорию и расслабление при выкуривании сигареты, и как развивается психическая и физическая зависимость от употребления никотина.
Александр напомнил и подчеркнул, что помимо никотина человек при курении употребляет ещё значительное количество вредных, ядовитых и канцерогенных веществ: в каждой сигарете содержится около 4 тысяч их разновидностей!
Интересно было узнать от Александра об истории табакокурения и о том, как женщины, становясь жертвами скрытой рекламы, попадают в зависимость от никотина, а последствия женского курения сказываются не только на здоровье женщин, но и на здоровье их детей и генофонде в целом.
Кофе и сигареты
Сигарета с чашечкой кофе — знакомая картина? Ежедневно мы видим это буквально около каждого кофейного киоска.
Пьёте кофе, чтобы не чувствовать усталости и взбодриться? Это миф и самообман! Знаете ли вы, какие катастрофические изменения происходят в вашем организме при употреблении 4-х и более чашек кофе в день?
Александр рассказал, как кофеин влияет на организм, и доступно объяснил, каким образом кофеин и никотин усиливают своё воздействие на центральную нервную систему, вызывая ещё большую зависимость.
В заключении Александр объяснил механизмы формирования пристрастия, тяги к табакокурению и поделился простыми практическими советами о том, как человеку избавиться от никотиновой зависимости.
Созидательное общество: мир без зависимостей
В существующем потребительском формате общества явная и скрытая реклама окружает нас повсюду, и часто рекламируются заведомо опасные и вредные для здоровья человека товары. Продукция табачной и алкогольной индустрии, кофеиносодержащие и «тонизирующие» напитки, сладости и сдоба — ежедневно внимание каждого человека привлекают яркие вывески и этикетки, ароматные запахи и обещание «удовольствия» от их употребления.
В потребительском обществе, где на первом месте деньги и нажива, цель производителей заведомо вредной продукции — это получение прибыли любым способом, и самый простой способ — привлечь внимание человека и сформировать зависимость, от которой очень сложно избавиться.
Сегодня всё больше и больше людей осознают губительность потребительского формата общества и необходимость построения Созидательного общества, где нет места лжи и обману, навязыванию и насилию, потому что наивысшей ценностью является жизнь человека.
В условиях нарастающих климатических катастроф и глобального кризиса необходимо, чтобы в обществе были созданы все условия для спасения и выживания людей, чтобы каждый человек чувствовал себя в безопасности и был обеспечен всем необходимым для достойной комфортной жизни. Создать такие условия на планете возможно в кратчайшие сроки, но только при условии объединения всего нашего человеческого потенциала, наших знаний и достижений, и только в созидательном формате обществе.
Присоединяйтесь, друзья! От каждого сейчас зависит жизнь и будущее нас, наших детей и всего человечества.