Юлия (Ливан). Диалоги в голове. Есть ли от этого польза? LIFE VLOG

Часто после общения с людьми, в голове слышим продолжение беседы в виде диалога в голове (или голос в голове), доказываем что-то, договариваем то, что не успели или побоялись рассказать человеку лично. 
На самом деле такие пустые разговоры - диалоги не приносят никакой пользы, а только опустошают и крадут время нашей жизни – драгоценное “сейчас”. 

Юлия из Ливана, активная участница Международного общественного движения АЛЛАТРА, делится своим личным опытом, что лучше всего эти проявления сознания отслеживать и прекращать. 

Подробней о природе этих мыслей и откуда они берутся можно узнать в передаче «СОЗНАНИЕ И ЛИЧНОСТЬ. ОТ ЗАВЕДОМО МЁРТВОГО К ВЕЧНО ЖИВОМУ».

____________________

Юлия (Ливан): Привет, друзья. Меня зовут Юля. Сегодня я бы хотела поделиться с вами своими пониманиями, осознаниями, которые пришли ко мне после просмотра программы «Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому».

Программа очень необычная, она дает ключи к понимаю того, что происходит во внутреннем мире человека. То, о чём мы обычно не задумываемся, и что мы в себе не отслеживаем, но оно нами движет и руководит без нашего ведома. Вот мне захотелось, конечно, проверить все эти сведения на себе. Ну, как говорится, ведь каждый человек подвергает всё сомнению и критикует, и не верит просто так на слово, но старается, если заинтересовала его какая-то информация, старается проверить. Вот и меня эта программа подвигла к тому, чтобы начать внимательно следить за собой. Я начала отслеживать мысли, эмоции, которые ко мне приходят. Насчёт того, чтобы записывать в блокнотик: вот много об этом говорилось, чтобы люди не ленились, чтобы записывали. На самом деле так и происходит, что чуть ты поленишься, если тебе будет лень записать какое-то открытие, буквально через два дня, даже уже на следующий день, ты можешь даже не вспомнить, сознание эти моменты очень тщательно подтирает. Как говорил Игорь Михайлович в передаче «Невидимый мир»: «Любой психолог вам скажет: «Да, сознание стирает негативные моменты из памяти, чтобы лишний раз не волновать человека». А на самом деле, на самом деле оно стирает не негативные моменты, а оно стирает именно те моменты, которые ему не выгодно, чтобы человек помнил». Вот, к примеру, с кем не бывало: сильная обида, кто-то тебя оскорбил, нахамил, нагрубил? И ты вот ходишь, всё это думаешь, переживаешь заново и заново. Даже спустя несколько лет, не дай Бог, вспомнил и начинаешь переживать, эта волна обиды заново нахлынывает на человека. Со всеми бывало. Нет бы его стереть, да? А стирается именно то, что выгодно Личности для того, чтобы стать свободной, для того, чтобы поймать сознание на вот таких манипуляциях. На том, что сознание человека на самом деле вроде как и является его неотъемлемой частью, но оно преследует лично свои цели. В общем, друзья, я всем вам советую посмотреть эту программу «Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому». И проверяйте на себе. Это легко и это сразу выводит на чистую воду ваше сознание. Это очень интересно. Чтобы знать больше, нужно учиться и нужно продвигаться. Так что дерзайте, друзья!

Я хотела, конечно, и поделиться своим опытом. Со всеми это происходит. Больше всего мешает, конечно, говорильня в голове. Говорильня, между прочим, одно и то же, главное, одно и то же. Допустим, поговорила с другом в скайпе. Последующие полчаса, пока еду домой на машине, я эти полчаса просто продолжаю наш разговор в своей голове. Пересказываю уже повторенное, уже сказанное, либо продолжаю о чём-то новом, доказываю что-то, испытываю эмоции и трачу своё время, своё внимание. Ловлю себя на этом и думаю: «Боже мой! Какой кошмар! Чем же я занимаюсь, почему я трачу своё время? Своё драгоценное внимание отдаю бесполезным разговорам, никому не нужным. С кем я разговариваю, что за шизофрения?» Или наоборот: поговорила с сестрой, нужно расслабиться просто и посидеть спокойно, а у меня без конца в голове крутятся мысли, что я ещё не сказала сестре, что я должна рассказать, о том, что я рассказала сестре, или как я буду сестре рассказывать о том, как я говорила с подругой. Это, в общем, как из той песни: «Я обернулся посмотреть, не обернулась ли она, чтоб посмотреть, не обернулся ли я». Это бесконечный круг, он никогда не прекращается, говорить можно много, говорить можно, причём всякой ерунды в своей голове. Нужно это останавливать и ловить, ловить в самом начале потому, что это никогда не закончится.